Evolución del paso del listón en el salto de pértiga.
Técnica de Pértiga.
A)Fase de carrera.
B)Fase de batida.
C)Fase de enrollamiento.
D)Fase del paso del listón.
A.)Fase de carrera.
1.1 Agarre.
La separación de las manos depende del pertiguista. La mano derecha con el pulgar por encima coge la pértiga por la parte superior y la izquierda con el pulgar para abajo en el extremo anterior.
Las pértigas quedarán a la derecha del saltador y a la altura de la cadera su extremo superior.respecto al año 1
1.2 Carrera-Transporte.
A)Fase de carrera.
B)Fase de batida.
C)Fase de enrollamiento.
D)Fase del paso del listón.
A.)Fase de carrera.
1.1 Agarre.
La separación de las manos depende del pertiguista. La mano derecha con el pulgar por encima coge la pértiga por la parte superior y la izquierda con el pulgar para abajo en el extremo anterior.
Las pértigas quedarán a la derecha del saltador y a la altura de la cadera su extremo superior.respecto al año 1
1.2 Carrera-Transporte.
-Mantener la velocidad adquirida.
-Colocar el saltador en un punto y situación óptimos para la batida
-Descender y llevar adecuadamente el extremo de la pértiga al fondo del cajetín.
-En el antepenúltimo apoyo de la mano derecha empuja adelante y arriba la pértiga.
-En el penúltimo apoyo la pértiga está sobre la cabeza.
-En el último, con los brazos estirados arriba se inicia la batida.
1.2.1 Inicio: De forma estática el saltador inicia la carrera en parado y de forma dinámica inicia la carrera tras unos pasos previos o trote,ambos casos la pértiga está por encima de la cabeza del saltador.
1.2.2 Progresión: Aquí encontramos dos partes.
En la primera parte el atleta acelera aumentando la frecuencia y amplitud de sus pasos a la vez que baja el extremo anterior de la pértiga.
En la segunda parte el saltador estabiliza la amplitud de su paso, coloca el tronco más vertical y las rodillas más altas, el extremo anterior de la pértiga baja hasta la altura de la vista.
1.2.3 Preparación:
los objetivos fundamentales son:
-Mantener la velocidad adquirida.
-Colocar el saltador en un punto y situación óptimos para la batida
-Descender y llevar adecuadamente el extremo de la pértiga al fondo del cajetín.
-En el antepenúltimo apoyo de la mano derecha empuja https://eduardoperezromero.wordpress.com/adelante y arriba la pértiga.
-En el penúltimo apoyo la pértiga está sobre la cabeza.
-En el último, con los brazos estirados arriba se inicia la batida.
B.)Fase de batida.
-El pie de batida se encuentra perpendicular a la mano de agarre más retrasada.
-Este brazo está totalmente estirado, el delantero se
opone a que el cuerpo se acerque a la pértiga.
-En el momento en que el saltador se despega del suelo, se produce la flexión de la pértiga.
-La pierna de batida está totalmente extendida mientras que la pierna
libre es flexionada por la rodilla llegando a la horizontal hacia
delante.-El tronco vertical al suelo y completamente extendido.
-Los brazos flexionados ligeramente cuando la pértiga está en el fondo de cajetín,el brazo izquierdo con el codo hacia la pértiga y flexionado impide que el cuerpo se acerque a la pértiga mientras el brazo derecho extendido traccionado hacia delante y abajo.
-Cuando el pie izquierdo pierde contacto con la pista se termina la fase de batida.
C.)Fase de vuelo.
Dentro de esta fase encontramos la fase de enrollamiento y fase de paso del listón.
-Fases de enrollamiento:
-La pértiga se desplaza a la izquierda y el atleta se cuelga de ella.
-Los pies hacia arriba, estirando el cuerpo entero y quedando es este momento de espaldas al listón y en perpendicular al suelo boca abajo.
-Manteniendo esta posición y continuando la subida hace giro colocándose de cara al listón.
-Fase paso del listón:
-Con el cuerpo girado el brazo izquierdo suelta la pértiga mientras el derecho aprovecha para dirigir los pies al suelo una vez superado el listón.
-Con la mano derecha suelta la pértiga,y extendiendo la cadera después para pasar el pecho y los brazos.Las piernas pasan el listón totalmente estiradas.
Aquí os dejamos un resumen fotográfico de la teoría.
2-Evolución del paso del listón en el salto de pértiga.
En 1900 sabemos que los saltos de pértiga los hacían de bandera, es decir, en vez de saltar pasando el listón estirados se agarraban a la bandera de tal forma que parecía una bandera.
Irving Baxter (EEUU) realizó un salto de 3,30m en París 1900.
En 1908 encontramos una imagen en la cual ya se cambiaba la técnica y no pasaban de bandera, si no que ya intentaban pasar con el cuerpo paralelo a la pértiga
Edward Cooke (EEUU) 3,71m Londres 1908.
En 1924 el paso del listón se hacía de una manera más vertical a pesar de que aún quedan muestras de que se pasaba al estilo bandera desde el principio,ya que, el cuerpo esta bastante paralelo respecto al listón.Observamos que incluso despúes de pasar el listón sigue en contacto con la pértiga.
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Lee S. Barnes (EEUU) 3,95m París 1924.
A Partir del año 1936 ya disponemos de vídeos.
En la Olimpiada de Alemania (1936),realizaban el salto ya como los de la actualidad pero observamos que el tronco no está completamente recto si no que esta orientado hacia un lado.Con respecto al año 1924 suelta la pértiga antes del paso del listón pero no tan precoz como la actualidad.
En 1959 John Pennel obtiene el Récord Mundial con la misma técnica que en 1936 pero se va pareciendo más a la actualidad ya que suelta la pértiga antes de rebasar el listón.
En definitiva, a partir de 1936 se obtiene la técnica básica del salto de pértiga y con los pasos de los años se va depurando.
Records del mundo en la actualidad:
Record del mundo femenino de Isinbayeva 5,06 metros.
Record del mundo masculino Lavilleine 6,16 metros
Bibliografía:
Vídeos de youtube.
Imágenes de Google.
https://eduardoperezromero.wordpress.com/
Trabajo realizado por Eric y Héctor.
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