De cabeza por Eduardo

Lunes de piscina,pulimos las técnicas de espalda y de crol pero no fué un lunes cualquiera... me tiré de cabeza por primera vez en mi vida, al principio me encontraba rehacio a hacerlo pero con la confianza de Eduardo y con miedo a una bronca del mismo para que os voy engañar me lancé, lo importante es que perdí el miedo y ahora iré puliendo mi técnica llevando planchazos de gratis pero los comienzos nunca fueron fáciles, a todos los que no saben tirarse de este modo les recomiendo tener una tabla en el bordillo y apoyar las rodillas, estirar los brazos por encima de la cabeza,mirar al ombligo permanentemente y tirarse...No pasa nada debido a que tus manos tocarán antes que tu cabeza, si no tienes la suficente confianza hazlo con alguien cercano,pasito a pasito mejorarás la técnica.

Aquí os dejo un enlace de como tirarse para principiantes.

Martes más teórico de lo habitual pero bien visto por Eduardo,hacía demasiado frío para hacer deporte y ese día nos sirvió para tener una base con atletismo y natación respecto a lo teórico.

En los siguientes días perfeccionamos las técnicas de relevos y vallas, poco a poco vamos puliendo la técnica  realizando diversos ejercicios en las pista de atletismo. Nos dividió en diversos grupos para que analizaramos los fallos de los demás y lo comentáramos entre nosotros, observando se aprende y mucho más como lo hace Eduardo, con pequeñas dosis de información, si lo hiciera todo de golpe no nos enteraríamos de nada.Acabando con la semana jugamos rugbytag con los mismos grupos que anteriormente hicieramos.Esta semana tendreís un artículo de este deporte con todo lo que aprendemos con nuestro profesor asi que pasaros por mi blog.